Por meio de uma simples sequência de posturas, adequadas tanto para iniciantes como para praticantes experientes, Tara Stiles apresenta tratamentos inteligentes que promovem a saúde e a felicidade. Usando a abordagem leve e divertida do yoga pela qua l é conhecida, a autora apresenta soluções para doenças e incômodos comuns, desde artrite e fibromialgia até coxas flácidas e ressaca.
| Código: |
L112-9788531518874 |
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| Autor |
TARA, STILES |
| Editora |
PENSAMENTO |
| Idioma |
Português |
| Encadernação |
BROCHURA |
| Páginas |
240 |
| Ano de edição |
1980 |
