A técnica de Alexander baseia-se em um único princípio para realinhar o corpo e adquirir o máximo de saúde e vigor. Não se trata de um programa de exercícios, mas de uma sutil mudança em nossas posturas e movimentos cotidianos.
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| Largura (cm): | 14,00 |
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| Autor | Barker, Sarah |
| Editora | SUMMUS EDITORIAL |
| Idioma | Português |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 128 |
| Ano de edição | 0 |
A técnica de Alexander: aprendendo a usar seu corpo para obter a energia total
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