NÓS VAMOS VIVER ATÉ OS 100 ANOS, MAS O QUE PODEMOS FAZER PARA CHEGAR ATÉ LÁ COM QUALIDADE DE VIDA? A notícia de que podemos viver até os 100 anos pode ser bem interessante, mas se você pensar que nos tornamos "velhos" aos 65, passar mais de trinta a nos sem ter mente e corpo sadios pode transformar essa informação em um pesadelo. E ele está aguardando para se tornar realidade logo ali, na linha do horizonte. É com esse senso de urgência que o Dr. Cláudio Ambrósio resolveu se basear nas mais rece ntes pesquisas no mundo para construir este livro. Uma coisa é certa: temos grandes chances de chegar ao centenário, no entanto, como será a experiência qualitativa que teremos até lá depende única e exclusivamente do que estamos construindo hoje – e quanto antes começarmos, melhor. O ser humano está vivendo cada vez mais, sobre isso não há dúvida. Atualmente dispomos de vacinas, antibióticos, medicações, cirurgias com tecnologia de ponta, além das oportunidades infinitas para exercitar a mente e o corpo. Entretanto, o nosso organismo ainda não se adaptou a essa vida de longo prazo e começa a apresentar problemas que fazem com que a nossa velhice se torne uma experiência muito ruim. No entanto, a ciência e a medicina, aliadas à tecnologia, têm desenvolvido soluções incríveis que nos ajudarão não apenas a ter uma velhice mais saudável, mas a entrarmos mais tarde nessa fase de nossa vida. Neste livro você conhecerá quais são os avanços mais novos da área da saúde e aprenderá a utilizá-lo s a seu favor e ao de sua família, garantindo, assim, um envelhecimento mais saudável, feliz e ativo.