Por séculos e séculos a humanidade vem se perguntando: qual é o sentido da vida? Não existe resposta definitiva. O sentido pode estar no sucesso, na família, no trabalho, no bem-estar alheio, na atividade física, em conquistas tão pessoais que são im possíveis de serem enumeradas. O psiquiatra Viktor Frankl desenvolveu uma ciência, a Logoterapia, que acompanha o homem na busca do sentido. As ideias de Frankl são usadas nesse livro para explicar como milhares e milhares de pessoas vêm encontrando na corrida um objetivo para a sua existência. Esse esporte funciona para criar tensões que levam as pessoas a saírem da zona de conforto e também para melhorar a autoestima, trazer prazer à vida, cuidar da saúde, vencer desafios e um sem-número de mo tivos, descritos com leveza e emoção nas páginas da obra, recheada de relatos de atletas amadores que descobriram a que vieram ao mundo por meio das passadas rápidas e ritmadas.