De acordo com um provérbio chinês, ‘‘é das nuvens mais negras que cai a água límpida e profunda’’. Traduzindo para os nossos ditados populares, ‘‘há males que vêm para bem’’. Num primeiro momento, ter o corpo espetado por agulhas – por mais finas e i ndolores que sejam – pode parecer um tanto aflitivo. Mas basta uma sessão de acupuntura para perceber que um dos grandes atributos dessas picadas em pontos específicos do corpo é justamente o alívio da dor. O poder das agulhas e de outros métodos qu e atuam em pontos específicos do corpo para aliviar dores, prevenir e tratar doenças. - Conheça a história e os fundamentos desse conhecimento milenar chinês - Os benefícios comprovados pela ciência na sua saúde - Moxabustsão, laser, cupping... Confi ra as práticas que dispensam o uso de agulhas - Passo a passo para aliviar sintomas em casa com técnicas de acupressão e reflexologia - Dicas de alimentação para equilibrar as energias Yin e Yang do seu organismo