Observar nossos pensamento e emoções é ver o espírito em sua plena atuação, no momento presente. Sem observar nossos pensamento e emoções, somos regidos por condicionamentos e reações que se voltam contra nós.Com a prática do autoconhecimento, conqui stamos a percepção do que estamos fazendo e adquirimos, assim, o despertar da consciência.
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| Autor | Gomes, Samuel |
| Editora | DUFAUX |
| Idioma | Português |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 332 |
| Ano de edição | 0 |