Você deseja se livrar das emoções que considera negativas?
Então, lamento, este livro não é para você. Agora, se o seu desejo é se relacionar melhor com as emoções, certamente a leitura vai ajudar no seu processo de autoconhecimento e no alcance de uma vida mais tranquila e com perspectivas.
Com uma linguagem clara e acessível, o terapeuta Manoel Augusto Bissaco explica onde surgem as emoções, quais as suas funções, que mensagens querem nos transmitir e, principalmente, como interagir de man eira saudável com o medo, a raiva, a tristeza e a alegria.
De forma criativa, reflexiva e informativa, as páginas de Emocionalmente trazem uma série de exercícios e atividades para ajudar você a desenvolver seus potenciais, melhorar seu relacioname nto com suas emoções, até mesmo aquelas de que você tenta fugir.
E, consequentemente, melhorar seus relacionamentos (com os outros e consigo mesmo).
Código: |
L020-9786525040141 |
Código de barras: |
9786525040141 |
Peso (kg): |
0,300 |
Altura (cm): |
23,00 |
Largura (cm): |
16,00 |
Espessura (cm): |
1,00 |
Autor |
AUGUSTO, BISSACO |
Editora |
ARTÊRA |
Idioma |
Português |
Encadernação |
BROCHURA |
Páginas |
179 |
Ano de edição |
2023 |