Que tal ficar mais jovem, sexy e poderosa a cada ano?As técnicas desenvolvidas por Chris Crowley e pelo médico Henry S. Lodge ensinam a driblar o relógio biológico e a ficar mais jovem, saudável e bela a cada ano.Com este livro você aprenderá como se cuidar tornando sua vida mais agradável e feliz dia a dia, combinando os estímulos corretos para o corpo e a mente. As recomendações aqui descritas incluem um programa completo de exercícios, dietas e práticas para o controle emocional. As sete dest e livro são a verdadeira fonte para a juventude. E, o mais importante, tudo isso de forma bem natural, sem excluir o prazer da sua vida e com resultados realmente surpreendentes..
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L020-9788579302473 |
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Autor |
S., LODGE |
Editora |
UNIVERSO DOS LIVROS |
Idioma |
Português |
Encadernação |
BROCHURA |
Páginas |
424 |
Ano de edição |
2011 |