Às vezes, temos tudo de que precisamos para ter uma vida valorosa e com muito sentido. No entanto, quando ficamos presos a sentimentos e pensamentos que dizem respeito ao passado, podemos deixar de experienciar o presente e de caminhar na direção do que realmente é importante para nós. A partir da terapia de aceitação e compromisso (ACT), este livro convida os leitores a acompanhar a história de Vivi na busca de seus valores e em direção à uma vida mais amorosa, solidária e de autocuidado.\r\n\r \nQuanto mais eu observo consequências apetitivas que me movem e consequências que me fazem sofrer nessa jornada, mais eu descubro sobre mim e entro em contato com os meus valores.\r\n\r\nEste livro dispõe de formulários digitais.\r\n\r\n\r\nPÚBLICO- ALVO\r\n\r\nCrianças e adolescentes entre 10 e 16 anos.\r\n\r\nDIFERENCIAIS DA OBRA\r\n\r\nPara uso clínico e familiar, este livro tem o objetivo de psicoeducar os leitores sobre a importância de buscar uma vida direcionada a valores.\r\n\r\nCONHEÇA A AUTORA\r\n\r\nRogéria Bastos\r\nPsicóloga e pedagoga. Doutoranda em Ciências do Comportamento na Universidade de Brasília (UnB). Mestra em Psicologia e Educação pelo Centro Universitário de Brasília. Especialista em Terapia de Aceitação e Compromis so pelo Centro Brasileiro de Ciência Comportamental Contextual. Especialista em Psicopedagogia pelo Instituto de Ensino Superior de Brasília e em Educação a Distância pela Universidade Católica de Brasília. Possui formação em Terapia de Aceitação e C ompromisso pela Escola do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (USP). Formação em Terapia de Aceitação e Compromisso pela Atitude Cursos. Formação em Análise Comportamental Clínica pelo Instituto Brasiliense de Análise do Comportamento e em Mindfulness Funcional pela Faculdade de Tecnologia de Curitiba e pela Escola de Mindfulness Funcional. Membro do Projeto Livros Abertos: Aqui todos Contam, da UnB. Membro da Association for Contextual Behavioral Science (ACBS), da Associação de Ciências Comportamentais Contextuais (ACBSBrasil) e da Associação Brasileira de Psicologia e Medicina Comportamental (ABPMC).\r\n\r\nDADOS TÉCNICOS\r\n\r\nISBN: 978-65-5571-112-7\r\nFormato: 16x23 cm | 32 páginas | Peso: 72g.\r\nAcabamento: Capa gram peada\r\nAno: 2023