Este livro, conforme indica o título, dá ao leitor, de modo resumido, uma base histórico-teológica dessa importante &ldquo prática&rdquo de oração que é a Liturgia das Horas, além de mostrar que, embora pareça destinada ao clero católico, pode ser r ealizada também pelos &ldquo fiéis não consagrados&rdquo , que buscam uma prática de oração mais metódica, sistemática, diária. Traz até mesmo informações de como rezar essa liturgia com relação aos gestos e às posturas que podem ser empregados.