Este manual é um programa ideal para treinamento contínuo na água (passando pelo alongamento em terra). A hidroginástica fortalece a musculatura, firmando a pele e os tecidos conectivos, intensificando a respiração e estimulando o metabolismo e a cir culação sangüínea. Este programa foi testado e é praticado na Europa com muito sucesso.
Código: |
L020-9788571871717 |
Código de barras: |
9788571871717 |
Peso (kg): |
0,180 |
Altura (cm): |
23,00 |
Largura (cm): |
16,00 |
Espessura (cm): |
0,60 |
Autor |
HEIKE, BETTENDORF |
Editora |
GROUND |
Idioma |
Português |
Encadernação |
BROCHURA |
Páginas |
104 |
Ano de edição |
2002 |