Esta 3ª edição apresenta os princípios e fundamentos essenciais de diretrizes nutricionais para atletas. Adotando uma base fisiológica, o livro mostra uma visão aprofundada sobre a ciência por trás da nutrição esportiva. Os leitores irão adquirir uma compreensão acerca da nutrição e sua relação com o esporte, bem como de sua influência no desempenho, no treino e na recuperação.
| Código: | L020-9786555764628 |
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| Autor | MICHAEL, GLEESON |
| Editora | MANOLE |
| Idioma | Português |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 576 |
| Ano de edição | 2021 |