Esta obra é composta por leitura de autoconhecimento e por mensagens de ajuda com base em estudos espirituais e psicológicos. Busca dar amparo a quem se encontra em algum estado de sofrimento psíquico com conselhos de como levar uma vida equilibrada, à procura do reconhecimento de nossas dores mais profundas, para que, por meio do conhecimento daquilo que somos e o entendimento de como reagimos diante da nossa dor, possamos encontrar a melhor estrada para percorrer em nossos momentos mais sombri os. Este livro foi escrito com a missão de ajudar no processo da cura espiritual e das dores da alma, com o intuito de auxiliar na construção de um caminho diferente para dentro de nós. Nessa caminhada, que podemos chamar de leitura, trazemos a refle xão para você, nosso leitor, de como abraçar suas feridas e transformá-las no seu remédio: o amor-próprio.