Observando os escritos dos monges antigos, encontramos inúmeras vezes a palavra humildade como uma espécie de sinônimo da expressão experiência de Deus. No monacato antigo, todos os autores cantavam louvores à humildade, como a vitória sobre as paixõ es e os vícios. Hoje quase não se fala da humildade e muito se fala da experiência de Deus. Mas, na verdade, os dois conceitos são inseparáveis. Assim, só entendemos corretamente o conceito de experiência de Deus se o pronunciamos no mesmo sentido de humildade. Na obra Humildade e Experiência de Deus Anselm Grün apresenta os efeitos da humildade e demonstra como podemos alcançá-la. Assim, a sabedoria dos monges antigos pode ajudar-nos a encontrar a nós mesmos e vivenciar Deus.