A velocidade das tecnologias digitais entrou definitivamente no universo de self-care. Nunca o autocuidado recebeu tanta atenção das ferramentas de digital health como nas primeiras duas décadas deste século. Estamos imersos na maior transformação ci vilizatória dentro do ecossistema global de Saúde, onde as novas práticas, tecnologias e modelos de autocuidado vão revolucionar os Sistemas de Saúde. A chegada dessa cesta de possibilidades digitais criou uma nova cosmologia sanitária: Digital self- care. Ela é composta por inúmeros vetores, como Artificial Intelligence, Machine Learning, Deep Learning, IoMT, Robotics, Big Data, TeleHealth, Cognition Computing, Algoritmization, Cloud-based EHR, Brain–computer Interfaces, Blockchain, ePharmacy, C linical Data Analytics, Intelligent Medical Devices, dentre outros. Self-care, adotado de forma facultativa ou compulsória, vai redefinir o papel da saudabilidade no Século XXI, criando uma nova dimensão capaz de reduzir a entropia dos Sistemas de Sa úde. O livro aborda esse fenômeno, colecionando evidências e abordagens contextuais que mostram a irreversibilidade do movimento de autocuidado e da sua principal fonte de expansão e proteção: digital health.